很多小宝宝晚上都不想睡觉，但是总是不睡觉会影响宝宝的神经系统，或者影响宝宝的正常发育，可是无论妈妈怎么哄小宝宝就是不睡觉，那么这可怎么办呢？别着急，接下来就让我们一起来看看 15 天宝宝不睡觉怎么办这个问题吧。

15天宝宝不睡觉怎么回事

1、缺乏微量元素：血钙降低造成大脑和植物神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不着，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的光环门就关不好；如果缺锌，一般嘴角会溃烂。

2、太热、太冷。

3、太干有鼻屎。

4、睡前玩得太兴奋：按时睡觉：宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过度逗弄宝宝。以免宝宝过于兴奋、紧张而难以入睡。不要看刺激性的电视节目，不要讲紧张恐怖的故事，不要玩新玩具。为宝宝创造良好的睡眠环境。室温适宜、安静、光线昏暗。被子要轻、软、干。睡前应让宝宝排尿。

宝宝不睡觉的危害

1、影响智力发育：宝宝睡眠不足会严重影响智力的发育，还会造成记忆力下降，并且还会严重影响孩子大脑的生长发育，需要培养孩子良好的睡眠习惯，家长一定要掌握让宝宝快速入睡的方法，培养宝宝良好的生活习惯。

2、会降低身体免疫力：宝宝平时睡眠不足会严重影响身体健康，会降低自身的免疫功能，从而会增加患病的几率，需要让宝宝保持正常的睡眠时间，并且要培养宝宝正确的睡眠习惯，宝宝不睡觉所带来的危害是比较大的，家长一定要引起重视。

想必大家看了上面的内容，对15天宝宝不睡觉怎么回事以及宝宝不睡觉的危害这个问题有了一定的了解，如果宝宝总是不睡觉，家长可以参考文章的内容，看看宝宝不睡觉是不是因为上面的原因，用正确的方法让宝宝进入梦乡。