生活中有时需要给宝宝做抚触，这个一般需要用到专门的油，一定要比较刺激的，最好是天然植物的，因为有些化学原料对于宝宝娇嫩的皮肤刺激太大，买的时候注意一下就行了，下面给大家讲解一下关于宝宝用抚触油的健康知识。

一、宝宝用的抚触油和橄榄油一样好

橄榄油具有保护皮肤、促进血液循环的功效。一般给宝宝洗完澡擦干后就可以给宝宝用橄榄油做抚触了。用橄榄油给宝宝做抚触时不能给宝宝涂润肤霜。最好使用婴儿专用的润肤油做抚触。橄榄油可以给宝宝小面积使用，但如果做抚触时，使用面积比较大，最好使用保湿油。但需要注意的是，必须是化妆品级别的。

二、宝宝抚触的注意事项

1、选择好抚触时机： 千万不要在宝宝太饱、太饿、太累的时候做抚触，做抚触的最佳时机是两次哺乳之间。因为小宝宝的注意力不能长时间集中，所以每次抚触动作不能重复太多，从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。

2、准备充分：让室温保持在25度左右，选择比较安静、光线不刺眼的地方。给宝宝和你选择一首轻柔的音乐，提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣服，抚触结束后给宝宝换上。抚触者的手也要注意保暖，开始前要和宝宝轻声交谈一会儿，然后再开始抚触。

3、力度要根据宝宝的感受随时调整。通常的标准是：做完之后，如果发现孩子的皮肤微微发红，说明力度刚刚好；如果孩子的皮肤没有变色，说明力度不够；如果只做了两三次，皮肤就发红了，说明力度过大。另外，随着孩子年龄的增长，力度也应适当加大。

4、抚触的内容要根据宝宝的年龄需要。比如，宝宝长牙时，可以让他仰卧，帮他按摩脸部；要爬行时，再让他趴下，帮他练习爬行；学走路时，除了多给他做一些腿部的按摩外，小脚也很重要。

以上就是关于宝宝抚触的注意事项，一般要注意使用专用的油，还要选择好时间，做好充分的准备，力度一定要适中，一般皮肤微红就OK了，还要跟宝宝的年龄有关，不同年龄做的动作是不一样的。